強降雨天氣，內蒙古道路標線(xiàn)工程十大健康防病提示請查收目前，暴雨黃色預警中，地質(zhì)災害氣象風(fēng)險隨之增加，強降雨對日常生活、對交通運輸影響較大，請減少不必要的出行，駕車(chē)注意避讓積水路段，山區需防次生地質(zhì)災害。

強降雨后，高溫高濕的環(huán)境，易造成腸道傳染病、食源性疾病、皮膚病等疾病的發(fā)生，加強健康防護，預防疾病發(fā)生。

強降雨天氣，十大健康提示需注意

夏季外環(huán)境因素有利于腸道傳染病病原微生物的繁殖和傳播，所以個(gè)人和居家衛生非常必要。外出歸來(lái)須洗手

要用肥皂或洗手液，并且使用流動(dòng)水洗手。

飲水衛生且安全；飲用開(kāi)水、瓶裝水，不喝生水，禁飲帶有顏色的、帶有異味的（余氯或臭氧等消毒劑味道除外）、呈現渾濁的水。

食品衛生防污染；目前氣候濕度大、溫度高，細菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到這些微生物的污染，因此，飯、菜盡量當日清，剩菜剩飯要冷藏、食前要徹底加熱。

切勿雨水洗蔬果；如果暫時(shí)不能保證新鮮食材供應，建議食用合格的包裝食品。

家中進(jìn)水及時(shí)清；著(zhù)雨廚具、餐具要徹底清洗、消毒再使用，簡(jiǎn)便易行的消毒方法是煮沸，洗凈的餐具完全浸泡在水中加熱至沸，保持15分鐘即可達到消毒目的。

各類(lèi)食品六不食

受污染的食品不食用；

霉變的食品不食用；

未洗凈的瓜果不食用；

死因不明的動(dòng)物不食用；

野生的蘑菇不食用；

生冷食物不食用。

雨浸皮膚需清洗；由于暴雨期間皮膚極有可能接觸到雨水，雨水浸濕部位及時(shí)用清水清洗干凈，以免引發(fā)各種皮膚炎癥。

及時(shí)清理外環(huán)境；及時(shí)清理居室周邊的雨水、垃圾，減少蚊蟲(chóng)滋生，防蚊、滅蠅。

雨天更要護水源；及時(shí)清除水源地周邊及上游的污泥、垃圾、動(dòng)物糞便、動(dòng)物死尸等污染源，尤其要做好廁所等關(guān)鍵環(huán)節的衛生。

增減衣服防感冒；汛期要密切關(guān)注自己和家人的身體，飲食起居生活規律，避免過(guò)度勞累，隨時(shí)注意天氣變化，適時(shí)增減衣服，預防感冒，一旦出現不適，及時(shí)就醫。

任何單位和個(gè)人，一旦發(fā)現飲水出現異常，及時(shí)報告當地衛生部門(mén)，這是我們每個(gè)人的責任和義務(wù)。

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